Explorez à travers la sortie nature
Il s’agit d’une manière originale et authentique de redécouvrir la forêt et la nature en général, pour les enfants comme pour les adultes.
La sortie nature est selon moi l’occasion de remettre en lien l’Humain et son environnement.
Pour cela j’ai conçu des activités expériencielles évolutives permettant de renouer avec la nature en étant à son contact par le corps grâce à ses capacités sensorielles.
Ces sensations diverses partagées conduisent à des émotions, elles-même encouragées à être exprimées, entendues et reconnues.
Et ce lien émotionnel à la nature en permet la protection ou l’envie de la préserver.
Cette combinaison corps/coeur/esprit est une manière universelle et authentique d’être en relation avec son environnement.
Chaque sortie est unique, de par la participation active, le partage des savoirs et expérience de chacun.
Vous ne porterez plus la même attention à votre environnement après ces séances… Emerveillements, apaisement et bien-être garantis tout au long de l’année !
Activité Land’art, aussi appelée « art et nature »
Qu'est-ce que le land art ?
La sortie nature Land Art débute et se termine les mains vides, c’est un art éphémère qui se laisse inspirer par le moment présent, l’opportunité de la rencontre avec un objet ou un élément…
Comment ça se passe ?
Il s’agit d’une succession d’activités créatives individuelles et collectives au cours d’une sortie nature de 2h. Découvrir, encourager ou libérer sa créativité grâce aux formes et aux couleurs que nous offre la nature tout en la respectant (certaines consignes seront à respecter).
L’observation, le toucher, la manipulation, la persévérance, l’ingéniosité seront naturellement développées et encouragées par l’émulation du groupe.
Cette activité est ponctuée de temps introspectifs calmes, et de temps ludiques en co-construction. L’expérience vécue sera unique à chacun selon sa capacité à vivre le moment présent.
Pour qui ?
Enfants à partir de 6 ans, adolescents, adultes, etc…
Activité « la Forêt à travers les sens »
Qu'est-ce que c'est ?
Passez un moment en pleine nature. Redécouvrez les capacités de vos sens (vue, ouïe, odorat, toucher), utilisez-les et développez-les ! Vivez du temps avec d’autres (vos amis, les membres de votre famille, des inconnus…).
Comment ça se passe ?
C’est au cours d’une sortie nature de 2 h en forêt, que vous serons proposées des activités individuelles et collectives aux approches ludiques et sensorielles.
Vous serez invités à toucher, sentir, observer, écouter, ressentir, regarder, patienter, bouger, s’immobiliser, se taire, marcher, rire, construire, échanger, chercher, jouer, fouiller, pointer du doigt, sourire…
Dépasser vos éventuelles appréhensions… apprécier la simplicité, prendre du plaisir et gagner en apaisement et sérénité !
Pour qui ?
Pour toute personne en capacité de marcher sur les chemins, à partir de 4 ans
A savoir !
Equipez-vous de bonnes chaussures et de tenues adaptées à la météo.
Distance d’environ 3 km, sur les chemins dénivelés et caillouteux de nos forêts.
Activité « Histoires de nature »
Qu'est-ce que c'est ?
C’est la rencontre et la synergie d’une conteuse et d’une animatrice, passionnées de nature qui vous emmènent pour une immersion poétique en forêt ou en nature.
Comment ça se passe ?
En collaboration avec une conteuse : Michèle Giraud de « Ma valise à Histoires ».
2h de sortie nature et de partages, autour d’activités concrètes de connexion à la nature en lien avec une ou des histoires qui nous font voyager dans l’imaginaire.
A chaque saison une nouvelle histoire (conte ou kamishibaï) et de nouvelles découvertes sensorielles et ludiques.
Alliance du sensoriel et de l’imaginaire pour passer un agréable moment de découverte et de détente.
Pour qui ?
Immersion dans la nature pour les tous petits (18 mois-4 ans) en binôme avec leurs parents ou grands-parents.
Activité « Sorties nocturnes »
Qu'est-ce que c'est ?
Appréhender la fin du jour, marcher dans l’obscurité, éveiller nos sens, découvrir ce qui se passe le soir à l’orée du bois et apprivoiser les émotions que cela réveille.
Comment ça se passe ?
C’est à l’heure du couchant que je vous propose ces sorties nature de 2h, à l’orée du bois :
- La nocturne sensorielle : pour appréhender la nuit dehors, en douceur. S’immerger et laisser la nature et les perceptions de notre corps répondre à toutes les questions que nous nous posons. Accueillir toutes nos appréhensions et requestionner toutes nos idées reçues : voyons-nous la nuit ? Et que pouvons-nous voir la nuit ? Qui ou quoi se cache dans l’ombre ? Ce bruit c’est quoi ? On va croiser le loup ? Tout le monde dort ? etc…
- Chouette balade : Même format de sortie, mais avec une thématique ciblée sur les rapaces nocturnes présents dans nos Monts et Coteaux. Avec une approche un peu plus naturaliste, pour apprendre à connaître ces espèces fascinantes, leurs caractéristiques, leur milieu et mode de vie, déconstruire les idées reçues, etc… Ce sera aussi un temps d’écoute et d’observation pour repérer et identifier les individus sur le secteur visité.
Pour qui ?
Toute personnes curieuse ou ayant envie de vivre l’expérience dans un cadre bienveillant.
A partir de 6 ans.
Pour les enterrements de vie de jeune fille
Qu'est-ce que c'est ?
Je vous propose un moment hors du temps, en pleine nature pour accompagner la future mariée dans son processus de préparation au mariage avec joie, rires, sincérité et authenticité.
Comment ça se passe ?
Une expérience riche de découvertes, de sensations et d’émotions en compagnie des copines, frangines, mères, filles, tantes, amies, collègues, voisines…
Au-delà d’un temps de reconnexion à la nature, cet événement sera ponctué d’activités symboliques, créatives, introspectives, où l’Amour sera le fil conducteur.
L’ensemble permettra un état de détente, de plaisir et d’authenticité à toutes les participantes.
Pour qui ?
Pour des groupes de 12 personnes maximum,
Balade de 3km maximum,
Différents secteurs possibles dans l’Ouest Lyonnais
Propositions sur mesure.
Ce qu'ils en ont pensé...
Belle expérience lors de l’activité LandArt, moment ressourçant avec la nature garanti, je recommande vivement.
Magalie
Une ballade en forêt sur le thème des cinq sens… qui donne du sens à la ballade en forêt !..
Sentier pied nu
La simplicité du pied nu pour redécouvrir des sensations sur un cheminement ponctué d’éléments naturels. Vos pieds vous feront passer d’appréhensions en dépassement et de surprises en émotions.
Reconnexion à la nature
Un temps pour soi, pour déconnecter du quotidien et se recentrer sur le moment présent. Grâce au contact du vivant, des énergies en présence et des personnes constituant le groupe.