Reconnectez-vous à travers la connexion nature
La connexion nature, ce sont des espaces temps de reconnexion, où chacun est invité à expérimenter la nature, l’observer, la toucher, la sentir, la ressentir. Cet accompagnement bienveillant permet de gagner en autonomie d’apaisement et de ressourcement et de faire une coupure par rapport aux infos incessantes de notre monde hyperconnecté. Se relier à la Terre mère, se relier à soi et se relier aux autres dans la joie et le plaisir de la découverte.
La pause re-connexion nature
Qu'est-ce que la connexion nature ?
Expérimenter à travers les sensations : éveiller nos sens dans la nature va permettre de ralentir, de ressentir. De se sentir vivant et en harmonie avec le milieu environnant. Se déconnecter du quotidien, des infos incessantes, des soucis et vivre le moment présent.
Authenticité et bienveillance lors des temps d’échanges et de partages des sensations et émotions apporteront le climat de confiance nécessaire pour apprendre à ressentir l’invisible.
Cette séance vous apportera détente, apaisement, ressourcement et pourquoi pas déboucher sur une meilleure connaissance de vous-même.
Se mettre ainsi à l’écoute et au rythme de la nature est un booster de créativité et bien-être.
Comment ça se passe ?
Séance de re-connexion à la nature, se déroulant en 3h d’accompagnement en forêt, ponctuées d’ateliers sensoriels, méditatifs, d’échanges et de silences pour accueillir tout ce que la nature souhaite nous communiquer.
Activité proposée sur différents secteurs de l’Ouest Lyonnais (Yzeron, St Martin en Haut, Brullioles…)
Pour qui ?
Réservé aux adultes en quête de bien-être ou d’une pause hors du temps.
Ce qu'ils en ont pensé...
« On ne voit pas le temps passer »
Fatima
Un moment très agréable dans un site presque magique, un temps pour faire une pause en soi, avec un accompagnement de qualité, diversifié et même ludique! »
Marion
Merci !
Belle découverte d’une forêt dans les Monts du Lyonnais avec une reconnexion à la nature et un lâcher prise favorisé par l’accompagnement de Sylvie. »
Solange
Sortie nature
Les sorties nature comme le land art, la forêt à travers les sens, les balades nocturnes ou encore les histoires de nature sont toutes uniques. En effet, la participation active et le partage des savoirs et expérience de chacun, permettent cette diversité d’expérience !.
Sentier pied nu
La simplicité du pied nu pour redécouvrir des sensations sur un cheminement ponctué d’éléments naturels. Vos pieds vous feront passer d’appréhensions en dépassement et de surprises en émotions.